Home \ filosofi
 

Tips för att få bort kroppsupplevelser.

 

Vill du flyta runt i astralplanet utan att behöva välsigna tiden först? Eller vill du lämna din kropp i några timmar för att utforska kosmos? Människor rapporterar upplevelser i kroppen (AKE), eller astralvandringar, under drömmer, nära döds erfarenhet eller genom avslappningstekniker som meditation. För vissa människor kan uppleva en AKE få dig att känna som om du är Alice i ditt eget underland. I den här artikeln kommer du att lära dig hur man medvetet får en upplevelse av kroppen.

              

Förfarande .

    

    1      Få kropp och själ redo  ,

    
     
  1.            1      Välj ett lugnt ställe att koppla av. Det spelar ingen roll om du är inne eller ute så länge du kan bli bekväm där. Se till att du är helt ostörd. Utanför kroppsupplevelser uppträder vanligtvis på morgonen mellan 4: 00-6: 00. Om du provar på natten eller när du är väldigt trött sover du förmodligen bara i.       
  2.  
  3.             2      Ta en bekväm position, antingen sitter eller ligger nere. Många föredrar att ligga på ryggen. Men var varnad att tillfällig sömnstörning i denna position är mer sannolikt om du somnar.        
  4.  
  5.             3      Se till att du har en otrolig kroppsupplevelse. Säg till dig, "Sitt uppvaknat - kroppen sover" eller "Jag har en klar dröm". Upprepa detta några gånger tills det är den enda tanken i ditt sinne.        
  6.  
  7.             4      Stäng dina ögon och slappna av. Dölj din omgivning långsamt. Töm ditt sinne om tankar och idéer. Meditationstekniker kan vara till hjälp för att hålla ditt sinne tomma medan du förblir fokuserad och uppmärksam.        
  8.  
  9.             5      Tillåt dig att somna i nästan . Faktisk sömn skulle sakna syftet. Låt dig istället glida av tills du somnar, men fortsätt att fokusera på att vara medveten om dina känslor och sinnesstämningar.                  
  10.  
             

    2      Få kontroll över dina vibrationer  ,

    
     
  1.             1      Känn en vibrerande känsla i kroppen. När du fortsätter att slappna av, borde du medvetet uppleva de saker som händer i ditt sinne och kropp och bleknar din omgivning. Försök känna vibrationerna i din kropp som härrör från din andning och din cirkulation samt från de enskilda rörelserna i dina celler. Du kommer att få intrycket att du uppfattar ljudet av vind eller en tornado. Behovet att flytta kommer att vara mycket bra just nu, speciellt första gången. Bara slappna av och fortsätt tills ljudet försvinner. Se till att du inte somnar.        
  2.  
  3.             2      Försök att sakta ner vibrationerna. Föreställ dig hur kroppens rörelser saktar ner och vibrationernas ljud och intryck blir långsamt. Snart kommer allt omkring dig att vara helt lugnt och din kropp kommer att vara still.        
  4.  
  5.             3      Låt din kropp känna sig förlamad. Vissa säger att det känns som att vara täckt av en blyant. Du kan plötsligt hitta dig själv utan att kunna röra dina armar och ben. Var inte panik! Om du vill tvinga dig att flytta, kommer du att vakna. Du bör dock kunna kontrollera dina ögon, mun, näsa och ansikte. Så försök att flytta dem långsamt.        
  6.  
             

    3      Lämna kroppen med "repmetoden"  ,

    
     
  1.             1      Känn dina händer för din osynliga rep. Du måste inte riktigt röra dina händer och du bör inte ens föreställa sig repet. "Repmetoden" baseras på repetitionens imaginära känsla , inte på den mentala bilden. Fokusera på ytan, styrkan och stabiliteten hos repet. Känn spänningen i dina armar mellan repets styrka och drag av din vikt.  
       
    • Om du har problem med den här tekniken, försök att introducera en ledare istället. Vissa människor finner det lättare, särskilt när de är mer vana vid att klättra en stege än ett rep.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Använd repet för att dra dig upp och börja klättra. Känn dina muskler kontrakt och din kropp rör sig uppåt när du drar. Tänk dig att du gör det i totalt mörker och undviker att göra dig själv en mental bild av det. Klättra längre upp. Snart kommer du att inse att du är utanför din kropp och du utlöser "projektionsreflexen".  
       
    • Om du upplever vibrationer under klättring, försök att slappna av mer, annars kommer du att förlora mer energi och det blir svårare.
    •  
    • Om du har problem, försök klättra upp och andas medan du andas ut.
    •  
    • Repetoden är en mer praktisk variant av den klassiska svängtekniken. Trots att flytande ut i sin kropp ger en bättre bild i filmer, är den mindre effektiv i det verkliga livet.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Öppna dina astrala ögon. Så snart du vet att du är utanför din kropp, öppna dina ögon. Du borde kunna titta på rummet från sidan av din säng och se dig själv ligga i sängen när du fortfarande har dina ögon stängd.  
       
    • Om du vill kan du också öppna ditt tredje öga först. Den ligger i underdelen mitt på pannan.
    •  
           
  6.  
             

    4      Lämna kroppen med punktskiftmetoden  ,

    
     
  1.             1      Visualisera varje detalj i utrymmet omkring dig. Se till att du får en bra bild av din omgivning innan du lägger dig ner. Försök nu att återkalla platsen och formen på varje föremål i rummet, som det ser ut ur din synvinkel.        
  2.  
  3.             2      Tänk nu din miljö som den ser ut från en annan punkt i rummet. När du har bilden av rummet klart i ditt sinne öga, skift perspektivet och försök att se bilden som om du är ovanför eller bredvid din kropp. På ett sätt borde du redan kunna känna att du har lämnat din kropp.        
  4.  
  5.             3      Stå upp från din kropp och flytta till den punkt du förutsåg. Håll dig avslappnad, men samtidigt rör dig energiskt mot ditt mål. Känn hur du flyter upp och rör dig mot punkten och tittar på hur perspektivet ändras. Öppna sedan dina astrala ögon.        
  6.  
             

Tips .

                  

Varningar .

             
Filosofi populär:
Mantra Meditation.

Utför en spökjakt.

Läka själen.

Tack Gud för alla hans välsignelser.

Beräkna din zakat.

Förfina dig själv.

Mottagen kommunion i den katolska kyrkan.

Njut av livet till fullo.

Att förvärva en rik mentalitet.

Öva shamanism.

Hälsningar, du ber Maria.

Öva buddhismen.

Förstå stoicism.

Hur man bjuder en Novena.

Som kristna ungdomar gör en skillnad.

Utför en seans.

Celebrating Lent.

Kontrollera hur bra olika stjärntecken matchar.

Läka med chakras.

Wudu utför.

Öva tron.

ako woman