Home \ hälsa
 

Sätt i kontaktlinser.

 

Kontaktlinser är ett bra alternativ till glasögon. Men de kan orsaka irritation i ögat om de inte används ordentligt. Här är en stegvis instruktion.

                

Förfarande .

    
     
  1.            1      Håll dina kontaktlinser snyggt i sina angivna burkar när de inte används.        
  2.  
  3.             2      Tvätta händerna noggrant med tvål. Kontrollera att tvålen är helt tvättad. Torka händerna med en handduk eller lufttorkare (toalettpapper eller pappershanddukar kan lämna partiklar bakom).        
  4.  
  5.             3      Ta en kontaktlins från burken. Om linserna inte är lika, var uppmärksam på vilken som är till vänster eller höger öga.        
  6.  
  7.   4      Ta linsen på fingertoppet på ditt pekfinger. Observera att linsen är spolig med sin utfällda sida utan att någon av sidorna klibbar på fingret.  
       
    • Om det är en mjuk kontaktlins, se till att den inte är upp och ner.
    •  
    • Undersök linsen för sprickor eller smuts när du ligger på fingret.
    •  
    • Om du kan se damm på den, rengör du linsen med kontaktlinsförening.       
    •  
           
  8.  
  9.   5      Dra försiktigt ned ögonloppets nedre ögonlopp. Ta pekfingret i din andra hand för att dra upp övre locket. Ta långfingeren på handen som du har linsen på och dra ner det nedre ögonlocket något. Om du är mer erfaren, kan du bara dra ner det nedre ögonlocket.     
  10.  
  11.             6      Ta långsamt och noggrant kontaktlinsen närmare ögat. Försök inte att blinka eller rycka.        
  12.  
  13.             7      Placera kontaktlinsen försiktigt i ögat. Den ska placeras mitt i irisen. Du kan försiktigt trycka linsen över ögongloben, om det behövs.        
  14.  
  15.   8      Släpp ögonlocken. Var försiktig så att du lossar det undre locket först. Om du släpper toppen först kan det hända att små luftbubblor bildas och pressar mot ditt öga, vilket kan vara mycket ont.     
  16.  
  17.             9      Blinka noggrant så att linsen inte rör sig. Se till att du känner smärta eller irritation. Om du känner att det är något fel, ta linsen ut igen, rengör den och försök igen.        
  18.  
  19.             10      Gör detsamma med den andra linsen i det andra ögat.        
  20.  
  21.             11      Häll kontaktlinslösningen i gjutningen och stäng linsskenan.                  
  22.  
             

Tips .

                  

Varningar .

                  

Vad du behöver .

             
Hälsa populär:
Lägre myostatinnivåer.

Bli av med rodnad från finnar över natten.

Justera underarm kryckor.

Lossa nackspänningen.

Använd progressiva linser.

Öka fertiliteten hos män.

Fortsätt med när din favorit TV show är över.

Lower Arterial Cholesterol.

Ta hand om dig själv efter ett missfall.

Var smalare.

Skydda dig mot Ebola.

Hitta sin frid.

Spricka med käften.

Gå ner i vikt efter leverans.

Behandla bursit.

Behandla förstoppning naturligt.

Erkänner tecken på postpartumblödning.

Lätt hosta naturligt.

Behandla tandförfall.

Bli en helt ny person.

Bestäm om en ingrown tånagel är inflammerad.

ako woman