Home \ relationer
 

Hantera omöjliga människor korrekt.

 

De flesta känner till någon som gör varje situation tröttsam och omöjlig. Att påpeka dessa svårigheter och att kräva en förändring kommer dock inte att få dig långt - det finns en stor sannolikhet för att personen själv inte kommer att känna igen problemet själv. Oavsett om problemet orsakas av en personlighetsstörning eller något annat underliggande problem kan du lära dig att hantera omöjliga människor och behålla din egen mentala hälsa.

              

Förfarande .

    

  Del 1      Hanteringskonflikter  ,

    
     
  1.            1      Bli inte defensiv. Håll dig lugn och insett att du aldrig kommer att vinna ett argument med en omöjlig person - vi kommer trots allt inte att kalla det omöjligt utan anledning . I huvudet på personen är du problemet och ingenting du säger kan övertyga dem om att erkänna din sida av historien. Personen känner att din åsikt inte spelar någon roll, för att du är skyldig, oavsett vad du säger.  
       
    • Tänk på vad du vill säga och vad ditt mål i samtalet är. Reagerar inte impulsivt om personen attackerar dig. Du behöver inte försvara dig mot personen.
    •  
    • Använd "I" -förklaringar istället för "du" -sättelser. I stället för t.ex. att säga, "Du har fel," säg något, "Jag tycker att ditt uttalande inte är sant."
    •  
           
  2.  
  3.             2      Lös upp, avstånd dig själv och lura situationen. Att vara lugn i värmen i ögonblicket bör vara den absoluta prioriteten för ditt eget bästa. Wooing runt med arga ord eller reagera med extrema reaktioner som gråt kommer bara att göra personen känner ännu mer omöjlig. Personligen acceptera inte en omöjlig persons reaktion och låt inte dig vara emotionellt laddad.  
       
    • Emotionellt avstånd från situationen och behandla det med likgiltighet. Målet är inte att bli emotionellt inblandad i konversationen, att alltid hålla ett visst avstånd och inte låta uttalandena av personen göra dig skyldig.
    •  
    • Fokusera situationen eller konversationen på något positivt genom att fokusera på något annat än orsaken till förödelsen. Prata om vädret, fisket, den andra människans familj - oavsett vad, så länge du distraherar konfliktens ämne och inte utlöser nya konflikter.
    •  
    • Kom ihåg att allt du säger eller gör medan du är arg kan användas mot dig. Så länge du inte bryr dig om att påminnas om år av vad du en gång sa i argumentet, borde du låta det bli bättre. Omöjliga personer väntar bara på att du ska ge dem beviset på att vara skurken.  
    •  
    • Döm inte om personen är rätt eller fel, oavsett hur irrationell det är. Att fördöma dem kommer bara att ge dig en ännu sämre känsla.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Undvik att argumentera med personen. Om inte, motsäga inte en omöjlig person. Hitta sätt du kan hålla med henne eller ignorera henne. Att argumentera kommer bara att känna dig känslomässigt i situationen och utlösa din "kamp eller flykt" reflex. Det är bara det som gör det svårare för dig att tänka tydligt och reagera på lämpligt sätt.  
       
    • Omöjliga människor letar efter ett strid - så om du håller med dem eller ser någon sanning i sina uttalanden ger du inte längre dem vad de vill ha. Om du till exempel Tänk på personen som en "idiot", tänk på det och erkänna att du har uppträtt dåligt i det förflutna. Detta korrigerar för övergeneralisering.  
    •  
           
  6.  
  7.             4      Inse att du förmodligen inte kan ha en rationell konversation med personen. En civiliserad diskussion med personen i fråga är osannolikt - åtminstone för dig. Kom ihåg alla tider i det förflutna när du ville ha en civiliserad diskussion om ditt förhållande till personen. Förmodligen har personen alltid skyllt dig för allting.  
       
    • Stanna kvar eller blidka om du kan. Inse att du inte kan fixa den personen. Dessa människor kan inte och kommer inte att lyssna på sunda argument.
    •  
    • Undvik att bli involverad i en kamp eller att vara hörnad. Hantera inte personen i privat. Föreslå alltid att du ringer till en tredje part. Skulle personen vägra, insisterar.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Ignorera personen. Omöjliga människor vill ha uppmärksamhet. När de förstår att du inte ger dem vad de vill, kommer de att söka någon annan att svara på dem. Håll dig borta från jobbet, håll dig borta från dem och undvik att prata med dem eller prata om dem. 
       
    • Utbrott av en omöjlig människa är som ett barns skrikande gråt. Var inte uppmärksam på dem om inte utbrottet blir destruktivt, farligt eller hotande. Försök så svårt som möjligt att inte oroa omöjliga personer eller ge dem en anledning att förlora sitt tålamod.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Ställ frågor som är tankeväckande. Den omöjliga personen eller gruppen du har att göra med att ställa en fråga om ett aktuellt problem, till exempel: "Vad är problemet?" Eller "Varför har du den känslan?" Kan vara till hjälp. Det visar att du vill delta i konversationen och hitta källan till meningsskillnaden. Omforma den omöjliga människans position för att betona irrationella förhållanden kan uppmuntra någon att hitta en bättre lösning.  
       
    • Förstå hur den omöjliga personen kunde svara på dina frågor. Hon kommer förmodligen att försöka komplicera saker som hon är genom att förolämpa andra, anklaga henne, ändra ämnet eller visa andra beteenden.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Ta djupt andetag. Om personen verkligen kommer på nerverna, försök att befria dig från den omedelbara situationen. Personen vill förmodligen bara styra dig, så visa henne att hennes beteende inte har någon effekt på dig. Gå bort eller gör en uppgift att lugna dig ner.  
       
    • Räkna dämpa till tio om du måste.
    •  
    • Om personen fortfarande är omöjlig, ignorera den bara. Personen kommer så småningom att gå i pension när hon inser att hon inte kan störa dig.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Var självmedveten. Uttrycka dina åsikter med självförtroende och se personen rakt i ögat. Du borde inte vara svag framför en sådan person. Om du tittar på marken eller över din axel istället, kommer personen att döma dig som svag. Du ska vara förnuftig, men inte blyg.        
  16.  
  17.             9      Anpassa din strategi. Ibland kan du inte undgå situationen, så titta på det som ett spel. Lär känna strategin för den omöjliga personen och förbereda en motstrategi före det. Vid någon tidpunkt kommer du ta reda på vad som fungerar och vad som inte gör det. Dessutom kan du må bättre om du är tre steg före personen och kan överväga dem vid varje steg på vägen. Glöm inte ditt yttersta mål: du vill mentalt frigöra dig från personen och bli inte sin herre.  
       
    • När den omöjliga personen kommer upp till dig och viskar något negativt till dig - för att du tror att du inte skulle reagera på det, för att du inte vill göra en scen framför andra - svarade du högt: "Vill du verkligen diskutera det här?" överraska dem och förhindra dem i framtiden från att ta itu med negativa saker i en gruppsituation.
    •  
    • Tänk alltid på de potentiella konsekvenserna av dina handlingar om din plan inte går som du tänkte. Så du kan förbereda dig för dessa konsekvenser.
    •  
    • Om den omöjliga personen fortfarande finner ett sätt att irritera dig, känner du inte dåligt om det. Gör en mental notering av vad som hände och förbereda en ny strategi för nästa gång.
    •  
    • Omöjliga personer är inte så omöjliga om du kan exakt förutsäga vad personen kommer att säga eller göra nästa.
    •  
           
  18.  
  19.             10      Var uppmärksam på ditt kroppsspråk. Var medveten om din hållning; hur du rör dig och vilket ansiktsuttryck du visar i närvaro av andra. Vi förråder många av våra känslor non-verbally. Du vill inte omedvetet avslöja dina egna känslor. Det hjälper också att upprätthålla en känsla av inre fred och kan till och med få en lugnande effekt på den omöjliga personen.  
       
    • Säg försiktigt och rör dig så lugnt som möjligt.
    •  
    • Undvik att konfrontera kroppsspråk, till exempel långvarig ögonkontakt, aggressiva gester, peka med fingret eller gå personligt för mycket i ansiktet. Håll ett neutralt ansikte, skaka inte huvudet och håll ett utrymme för diskretion åt personen.  
    •  
                     
  20.  
             

  Del 2      Acceptera läget  ,

    
     
  1.             1      Tänk på att det helt enkelt skulle vara en fråga om kompatibilitet. Även om personen verkar komma överens med alla andra, kan hon fortfarande vara en omöjlig person för dig. Vissa människor samlas regelbundet eller inte träffas med varandra. Kanske är det absolut inget fel med er båda individuellt, bara tillsammans tar du ut det värsta i varandra.  
       
    • När en omöjlig person gör ett uttalande som "Alla andra tycker om mig", försöker det bara att skylla dig. Hur det beter sig mot andra är irrelevant, trots allt är problemet hur du båda interagerar med varandra. Glöm inte att skylla inte ändrar fakta.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Undvik att använda "omöjliga" egenskaper för dig själv. Vi brukar hämta beteenden från dem runt omkring oss. På grund av detta kan du finna dig själv av misstag anta exakt de kvaliteter du ogillar om personen. Du kan uppträda som svar på personen på samma manipulerande och irrationella sätt. Försök att vara försiktig när du börjar med detta beteende, och försök att undvika att imitera dessa aggressiva beteenden.        
  4.  
  5.             3      Tänk på vad du kan lära av situationen. Omöjliga människor ger en värdefull livserfarenhet. Efter att ha hanterat omöjliga människor kommer du att komma överens med nästan alla andra. Försök att hålla rätt syn på saker och inse att det som är galet för dig kan vara det enda sättet att hantera den andra personen. Tänk på denna interaktion som ett sätt att bygga din styrka, såsom flexibilitet, värdighet och tolerans.  
       
    • Låt dig aldrig luras av en persons ålder, intelligens eller tillstånd om du vill utvärdera sin inre mognad.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Var beredd på känslomässiga humörsvängningar. Om du framgångsrikt har övertygat om en omöjlig person att du har gjort ett misstag kan du plötsligt uppleva en känslomässig kollaps. I stället för att tro att hon alltid har rätt, bestämmer personen att om hon inte har just nu, har hon aldrig den. Detta är en hanteringsmekanism och tjänar till att bli medkänsla från andra.  
       
    • Några omöjliga människor kommer att överraska eller förvirra dig med deras humörliga beteende. Det är ganska möjligt att personen själv inte såg denna reaktion som kommer. Motstå strävan att bli skrämmad av detta oförutsägbara beteende.  
    •  
    • Låt inte det förvirra dig genom att göra personen som ett offer. Om du verkligen känner synd om vad hon har gjort, svara positivt, men låt henne inte manipulera dig så här.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Fokusera på det positiva. Många människor har bra sidor i balans, så försök hitta dem. Kanske personen gör något väldigt bra eller det fanns en tid när du kände en anslutning till henne. Om du inte kan tänka på något positivt, gör sedan ett generellt uttalande som "Varje liv är dyrbart" eller "Gud / Universet älskar var och en av oss" för att bättre kontrollera dig - även om du inte älskar eller uppskattar personen.        
  10.  
  11.             6      Prata med någon om det. Om du känner någon som kan förstå din situation (en bra vän, släkting, terapeut, etc.), prata med den personen om det. Han kommer förmodligen att förstå dig och det kommer definitivt att göra dig bättre efteråt. I bästa fall känner inte lyssnaren personen personligen och är inte i samma situation som du (till exempel inte en gemensam kollega).  
       
    • Ta ett andetag i en tidskrift eller internet community.
    •  
           
  12.  
             

  Del 3      Skydda dig själv  ,

    
     
  1.             1      Håll dig självförtroende. Jämfört med någon som vill föreställa dig som en dålig person för att bevara en positiv självbild, kostar det ansträngning. Istället för att lyssna på vad den omöjliga personen har att säga, fokusera på de människor som uppskattar dig och som får dig att må bra. Inse att den omöjliga personen bara vill skada dig så att du mår bättre om dig själv.  
       
    • Du måste förstå att den omöjliga personen är problemet, inte du. Det kan vara svårt, för omöjliga människor är bra på att skylla på andra och få dig att känna att det är allt för dig. Men om du tar ansvar för dina misstag och brister och arbetar på dem är chansen bra att du inte är den omöjliga personen.
    •  
    • Om hon gör ett uttalande som är tänkt att skada dig, förstår att hon bara gör det för att vara bra framför andra. Inse att du inte behöver en sådan typ av bekräftelse.
    •  
    • Om förolämpningarna inte har någon saklig grund, kan du helt enkelt ignorera dem. Du är inte så illa som den omöjliga personen vill göra dig och alla andra tror.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Skydda din integritet. Omöjliga individer hittar ofta sätt att använda personlig information mot dig, oavsett hur liten eller irrelevant. Du kan uppfinna hela historier och skildra dig själv som en hemsk person, bara på grundval av en enkel kommentar från dig. Som manipulationsspecialister är omöjliga människor mycket bra på att få dig att öppna upp och berätta saker om dig.  
       
    • Berätta inte omöjliga personer något personligt, även om de uppför sig normalt eller som en vän. Saker som du berättar eller delar med självförtroende kan återkomma oväntat senare och störa ditt personliga eller professionella liv.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Var exakt motsatsen till personen. Var den "möjliga" personen - gör dig själv och ditt liv ett exempel på tolerans, tålamod, blygsamhet och vänlighet. Försök alltid att vara den förnuftiga. Tänk på alla sidor i en historia innan du gör en slutsats.  
       
    • Precis som dåligt beteende kan påverka oss negativt, tolerant, patient och vänligt beteende kan ha en bra inverkan på andra.
    •  
    • Inse att du inte är perfekt. Du behöver inte alltid göra allt rätt, men du bör alltid ha de bästa avsikterna. Var respektfull, och om du inte respekteras i gengäld, inser du att det här är problemet med den omöjliga personen och inte din. Det kommer att finnas goda och dåliga dagar i ditt förhållande, som i något annat förhållande.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Koncentrera inte på personen. Även om du inte helt kan eliminera den omöjliga personen från ditt liv, åtminstone i din "fritid", försök att inte tänka på det. Kom ihåg, om du tänker på personen hela tiden, det är som att ha din dyrbara tid även om hon inte ens tänker på dig. Gör något annorlunda och få nya vänner. På så sätt sparar du inte din tid genom att ständigt tänka på vad personen sa eller gjorde.        
  8.  
  9.             5      Inse att du kanske har att göra med emotionellt missbruk. En känslomässig förövar kan förlamna dig med sina ord och handlingar. Han använder taktik som förnedring, negation, dominans, skyll, krav och känslomässigt avstånd för att göra varandra beroende av varandra. Låt inte personen definiera vem du är. Inse att de saker som dessa människor säger eller ofta kommer från oupplösta barnsjukdomar eller tidigare problem som de projicerar på dig.  
       
    • Det är bäst att vara trevlig och vänlig mot personen, även om hon beter sig som en idiot, för att få negativ uppmärksamhet.
    •  
    • Om personen är ensam men inte vet hur man ska få andra att uppmärksamma, kommer hon att uppskatta och ändra sitt beteende.
    •  
    • Men om personen är en idiot av natur och tycker om att skämma bort andra, kommer de att förarga ditt beteende eftersom de inte kan göra dig arg. Vid någon tidpunkt kommer hon att lämna dig ensam.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Ange gränser. Ange regler för vad som är okej i ditt förhållande och vad som inte är. Bestäm att ingen av er kan tillämpa vissa ämnen, händelser, personer eller beteenden på ett visst sätt. Det kan vara till hjälp om du sätter dig ner med den omöjliga personen och diskuterar med henne vad som är rätt och vad som inte är och vad som händer när en gräns korsas. Ge dem val att följa dessa regler eller dra konsekvenserna.  
       
    • Skriv några tankar om det och försök att ordna dina önskemål och behov i ditt huvud. Om personen stör dig, stoppa dem och fortsätt med ditt uttalande tills du är klar. Var ärlig. Ange ett ultimatum om det behövs, men fokusera på fördelarna med att stanna och förändra dåligt beteende.
    •  
    • Om du väljer att upprätthålla relationen med den omöjliga personen, stanna ensam så ofta som möjligt, hitta och fokusera på en hobby, gå med i en supportgrupp eller fokusera på din religion.
    •  
    • Se till att konsekvenserna träder i kraft när gränserna överskrids. Låt inte något passera. Om du har meddelat att du lämnar personen, drar du ut den också.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Separera dig själv från personen. Vid någon tidpunkt måste du dela med den omöjliga personen. Även om hon är en familjemedlem måste du förmodligen lämna henne vid någon tidpunkt. Ett långsiktigt förhållande med en omöjlig person är inte hälsosam. Ta bort personen från ditt liv så snart som möjligt.  
       
    • Håll dig borta från henne när du lämnar henne. Oavsett hur mycket du älskar personen eller hur mycket hon försöker övertyga dig om att hon har förändrats, gå inte tillbaka till henne.
    •  
    • Om du inte kan lämna personen för tillfället eller inte kan få dem att lämna dig, lämna relationen mental tills du kan fysiskt göra det.
    •  
    • Att skilja sig från personen kan vara mycket smärtsamt i första hand, men det blir lättare över tid då du slänger bort gamla vanor.
    •  
           
  14.  
             

  Del 4      Hantera olika personlighetstyper  ,

    
     
  1.             1      Försök ta reda på vad som stör dig om personen. Vi har alla vissa personlighetsaspekter som andra kan beskriva med några få ord. Vissa av oss klamrar, kontrollerar, spelar offret, är passiva aggressiva, alltför dramatiska eller superkompetenta. Om du kan beskriva vad som stämmer i konflikt med din persons personlighet kan du också identifiera specifika sätt att hantera personen.  
       
    • Den klämmande typen är väldigt osäker och desperat på jakt efter uppmärksamhet och kärlek eftersom han anser sig vara svag och idealiserar starkare personer.  
    •  
    • Kontrolltypen är ofta en kritisk perfektionist som alltid måste ha rätt och skylla på andra för sitt eget beteende.  
    •  
    • Tävlingstypen vill alltid vinna och använder ofta någon form av relation, samtal eller aktivitet som en tävling för att bevisa sig vara den bästa.
    •  
    • Passiva aggressiva människor uttrycker sin fientlighet indirekt genom att subtivt trycka på de andra knapparna. Ett bra exempel är linjen, "Oroa dig inte för mig. Jag mår bra, "om du vet att om du håller med vad du gör kommer det att finnas problem senare.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Förstå vad som inte fungerar. Vissa saker fungerar bättre för vissa typer av människor och inte för andra. Du måste spela lite för att verkligen räkna ut vad som fungerar och vad som inte fungerar för den omöjliga personen. Men det är också möjligt att det mesta du inte kan göra någonting för att göra det lättare att hantera personen.  
       
    • Att undvika klämmande typ kommer bara att få honom att försöka det ännu mer. Att förkasta honom öppet kan dock göra honom till en fiende. Om du ger dig själv avskild och oanvändbar, kommer du att skada hans känslor.  
    •  
    • Med en kontrolltyp kan du inte bevisa att du har rätt och fel. Personen måste alltid vara rätt, oavsett vad, och göra något bättre än dem, hjälper dig inte att bli ensam av sin perfektionism.  
    •  
    • Tävlingstypen kommer att använda allt han ser som en svag punkt mot dig, så visa inga känslor i hans närvaro. Om du uppror mot honom och försöker vinna, kommer han antingen att släppa dig och ge upp eller aldrig glömma det.  
    •  Stämmer inte med en klagare eller försöker göra allt rätt. Han kommer bara att bli upprörd om något annat då.  
    • Offren vill att du ska vara ledsen för dem. Visa ingen medkänsla och lämna inga ursäkter. Gå till det i praktiken och ge din hjälp på ett annat sätt.  
    •  
           
  4.  
  5.             3      Ta reda på vad som fungerar. Du kan arbeta med vissa personlighetstyper för att bättre hantera negativa aspekter. Använd dina styrkor som ett verktyg för att lösa konflikter och stress i relationen och övervinna deras svagheter. Att använda vissa personligheter på detta sätt kan leda till mycket positiva resultat.        
  6.  
  7.             4      Hantera klamrande, kontrollerande och konkurrerande typer. Förstå varför vissa typer av personer beter sig som de uppför sig. Personer som klamrar behöver ledarskap och ansvar för att hjälpa dem med självförtroende. Kontrollpersoner är ofta osäkra och oroliga för sina egna brister. Konkurrerande typer är mycket viktiga för deras självbild, så de kan ofta vara väldigt snygga och generösa efter en seger.  
       
    • Visa en klamrande person hur man gör saker och låt dem ta reda på sig själva. Låt dem inte övertyga dig om att göra något för att du skulle göra det bättre. Leta efter situationer där du behöver hjälp och be om dem.  
    •  
    • Skrämmas inte eller påverkas av vad kontrolltypen säger till dig. Vet när du har gjort ett bra jobb och inte argumentera med honom om han vill övertyga dig annars.  
    •  
    • Du kan bara låta en konkurrenskraftig kille vinna. Om du har en diskussion och inte ger in till personen, erkänner du sin synvinkel och be om tid för att undersöka mer om ämnet.  
    •  
           
  8.  
  9.             5      Hantera personer som tar sig för allvarligt, klagar ständigt eller spelar offeret. Förstå att människor som tar sig själva för allvarligt bara behöver känna att de lyssnar. Människor som klagar över allt har ofta mycket inre ilska på grund av olösta konflikter och det mesta behöver bara någon att lyssna på dem. För dem som ofta spelar offeret har något dåligt hänt för det mesta, och de använder det faktum som en ursäkt när de misslyckas på andra områden.  
       
    • Om du har att göra med en person som tar sig själv allvarligt, bara lyssna.  
    •  
    • När en person klagar mycket, ta ner vikten, bekräfta sina känslor och försök att hålla sig ur vägen så gott de kan.  
    •  
    • Ignorera orsaken till att ett "offer" kommer för sent eller orsakar problem, och istället reagerar normalt som du skulle med en person som inte har någon ursäkt. Du kan erbjuda dina råd, men du borde inte engagera sig emotionellt.  
    •  
           
  10.  
  11.             6      Hantera teatraliska och passiva aggressiva personer. Teaterkillen är uppmärksam och kommer att göra allt regelbundet för att få det. De måste bo i rätt stadsdel, ha på sig de rätta kläderna och skicka sina barn till rätt skolan. Passiva aggressiva människor är ofta fientliga eftersom de inte vet hur de ska uttrycka sina önskningar och behov på ett bättre sätt.  
       
    • Oavsett deras sexualitet eller kön, kallas teatraliska folket ofta som "dramadrottningen". Bli inte involverad i drama och känslomässig bergskursresa som dessa människor tar med sig. Lyssna på dem, men håll dig på avstånd.
    •  
    • Hantera passivt aggressiva människor genom att uppmärksamma deras beteenden och specifika situationer som är ett problem. Ta itu med problemet genom att inte bli involverad i deras fientlighet. Ställ in gränser och uppmuntra personen att ta itu med sina önskningar och behov och med självsäkerhet be om saker.  
    •  
           
  12.  
             

Tips .

    
     
  • Om du känner att du är en omöjlig person själv, har du redan tagit det första steget i rätt riktning. Lär dig att vara öppen för andras åsikter. Tillhör din åsikt, men inser också att bara för att det är din åsikt, behöver det inte nödvändigtvis vara rätt.
  •  
  • Håll dig lugn och samlad, men bli inte sarkastisk när du arbetar med svåra människor. Du kan förlora ditt arbete eller visas, så försök att stanna professionellt.
  •  
        
Relationer populär:
Ge flickvännen en bra känsla.

Kvinnor förstår.

Hjälp en vän genom svåra tider.

Gör ögonkontakt.

Visa din flickvän hur mycket hon menar för dig.

Ha kul med mina tjejvänner.

Män som vill ha ett långsiktigt förhållande förstår.

Vet om din vän missbrukar dig.

Hitta en vän om tre veckor.

Lär känna någon bättre.

Att bygga förtroende i ett långdistansförhållande.

Att vara attraktiv eller vad gör männen på.

Gör ett bra intryck på första dagen.

Led en relation med en läkare.

Led en framgångsrik relation.

Ändra en negativ inställning.

Berätta för någon att du inte är intresserad.

Lär dig tålamod i ett förhållande.

Så du inser att du skämmas av någon.

Att vara mänsklig.

Var vänner med pojkar.

ako woman