Home \ relationer
 

Håll dina vänner från att roa dig.

 

Om du har intrycket att dina vänner alltid gör roligt med dig, bör du noga titta på dem om de är dina vänner alls. Mobbers som vill irritera dig är något annat. En sann vän skulle inte göra någonting som stör dig allvarligt. Lite retande är vanligt bland vänner, men om det bara är ensidigt eller kontinuerligt, borde du inte klara av det. Om du kan lära dig att undvika att retas, behöver du inte kämpa med det.

              

Förfarande .

    

    1      Spelar ner retan  ,

    
     
  1.            1      Lär dig att skratta åt dig själv. Detta kan vara mycket svårt om du känner dig generad och känner osäker, men det är ett mycket viktigt steg. Barn kan ibland vara grymma och ofta hantera varandra mer tanklöst än vuxna skulle. Om du låter din ilska visa, kommer det att ge ut den medelsidan av vissa människor - och de kommer att reta dig ännu mer. 
       
    • Det är särskilt viktigt att lära sig att skratta åt det när du har gjort ett stort misstag offentligt, som att hälla ut en drink, snubbla över något eller släppa något du har bärt dig.
    •  
    • Var uppmärksam på hur populära barn hanterar sådana situationer. Vanligtvis kommer de genast att skämta med det ("Vad händer idag är allting i vägen!"). De är förmodligen fortfarande retade av sina vänner för deras klumpighet - det händer även i de "coola" klickarna. Men efter en minut rulla de sina ögon och berätta för sina vänner att de ska stanna... och sedan pratar de om någonting igen.
    •  
    • Var inte för strikt med dig själv. Då och då, något pinsamt. Försök att inte tänka på det och allvarligt ignorera det - det kommer att visa människor att det inte spelar någon roll längre.
    •  
    • Detta kan känna sig onaturligt för dig i början, så du måste tvinga dig själv att göra det. Med lite övning kommer du snart att få det lättare!
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ge dig självförtroende. Du behöver inte alltid känna dig självmedveten, men du borde göra ditt bästa för att jobba på det sättet. Om du gör ett självförtroendeintryck, är andra mindre benägna att bli roliga av dig. Människor är skrämda av självförtroende. Om de inte vet vad du ska säga, riskerar de inte att reta dig - de vet att de kommer att se dumma om du ger ett snabbt svar. 
       
    • Försök att tala långsamt. Om du är nervös kan du tendera att prata snabbare... sakta ner din takt och få dig att känna dig mer självsäker.  
    •  
    • Var uppmärksam på ditt kroppsspråk. Det kan låta klichéd, men försök att stå upp, trycka på axlarna och hålla hakan uppe. Inte bara kommer du att se mer självsäker, du kommer också att känna dig mer självsäker.  
    •  
    • Starta en konversation med din trevliga gamla granne, en vän till din mamma eller din väns lilla bror. Prata med människor som inte kommer att reta dig om dina vänner inte är där för att reta dig. Ju mer träning du har desto lättare blir det att prata med människor i stressiga situationer.
    •  
    • Observera att folk förmodligen inte betalar dig så mycket uppmärksamhet som du kanske tror. Alla barnen omkring dig - även de mest populära - är helt upptagna med sig själva. De är alltför oroliga för att säga något dumt bredvid någon som de gillar eller deras vänner inser att deras frisyr ser dum ut idag för att betala dig mycket uppmärksamhet. Så oroa dig inte att alla kommer att titta på dig omedelbart när du går in i rummet. Det brukar inte vara fallet.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Stå vid. Ibland kan du göra att reta till en fördel, så länge som det är något som inte stör dig egentligen, eller när du tror att personen som retar dig är avundsjuk på dig. Ett bra exempel på detta är när killar drar sin pojkvän eftersom han klädd bra, särskilt när de tror att han försöker imponera på en tjej. I stället för att bli arg, kan han helt enkelt säga, "Ja, jag har en ny hatt, du har rätt... och jag ser bra ut med det!"       
  6.  
  7.             4      Skaka av det. Detta måste läras, men om du behärskar det, är det mycket användbart att behärska olika obehagliga sociala situationer. Om du är plågad, var inte rädd, men se bara lite irriterad. Tänk något som "Ok, barn. Nog, du växer upp. " 
       
    • Se inte bort dina skämt helt och hållet, för annars kommer du att se ut som om du är förolämpad och tar allt för allvarligt.
    •  
    • håller inte med dem och stänger inte dig själv. Det skulle bara uppmuntra henne att vara jämnare.
    •  
                     
  8.  
             

    2      Beroende på  ,

    
     
  1.             1      Lär dig att reta henne också. En viktig förmåga att leva är att kunna hämnas efter ett skämt utan att vara meningsfullt. En viss mängd reta är en del av livet. Om du kan lura runt lite och dela ut och ansluta, kommer de andra inte att reta dig så mycket.  
       
    • Några människor retar sina vänner, eller till och med sin pojkvän eller flickvän av kärlek - de tycker verkligen att de är roliga. De kommer att beundra dig, även om du retar dem utan att irritera dig.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Kasta dem tillbaka på ett avslappnat sätt. Om en vän plötsligt retar dig om en pojke, kan du till exempel säga "Varför är du plötsligt så intresserad av mitt älsklingsliv?" Eller om personen gör roligt med ditt nya utseende, kan du säga något som "Sedan är min frisyr det mest intressanta ämnet att diskutera i den här gruppen?"        
  4.  
  5.             3      Ta anteckningar. Var uppmärksam när du är i närvaro av en person som är bra på att blockera kritik och reagera snabbt när du dricker. Var uppmärksam på hur hon hanterar det, vad hon säger och hur andra reagerar på det. Om du plågas kan du fråga dig själv: "Vad skulle den personen säga nu?"       
  6.  
  7.             4      Använd "ja och..." tekniken. Dina vänner kan reta dig för att de inser att du ändrar dig och är orolig att du kommer vara ett tal för stort för dem. De retar dig för att det är lättare än att utveckla - förändringar kan vara läskiga. Om du skämtar och till och med överdriver, visar du dem att du fortfarande är den gamla och du känner dig inte hotad.  
       
    • Om dina vänner drar dig för att du har på dig en ny läderjacka och hänvisar till en motorcykelhjälte, kan du säga "Ja, det stoppar inte det... Imorgon hoppar jag en motorcykel över en hajtank."
    •  
    • Du har en ny halsduk. Din vän säger, "Man! Är det din flickväns halsduk? "Du kan säga," Ja, säkert! Och jag har också hennes underkläder! "
    •  
           
  8.  
             

    3      Förbättra dina vänskapar  ,

    
     
  1.             1      Berätta för dem att du är irriterad. En liten reta är vanligt bland vänner, men när det blir så högt att det förolämpar dig är situationen förmodligen lite out of control. Dina vänner kanske inte vet hur mycket det stör dig. Var noga med att tala ensam med var och en av dina vänner när gruppen är frånvarande. Om du försöker sluta reta medan de händer, kan du bara göra det värre. 
       
    • Uttrycka dina förväntningar tydligt. Var det en specifik händelse som störde dig? Vad kunde personen ha gjort annorlunda så att det skulle vara bra för dig?
    •  
    • Kom ihåg, det är bara en del av personligheten hos vissa människor att reta andra - din vän kanske inte frestas att reta dig igen. Tvinga inte honom att lova något som du vet att han inte kan behålla. Annars kommer du en gång till att vara arg på varandra.
    •  
    • Försök att vara klar. Om det finns ett specifikt ämne som du inte vill bli retad om, be personen att försöka att inte reta dig längre. Eller om det finns en annan person som alltid uppmuntrar din flickvän att reta dig, fråga henne om hon har märkt det - och be henne att uppmärksamma det i framtiden.
    •  
    • Undvik att skylla på dina vänner, eftersom de bara kommer att lägga det på defensiven. Undvik att säga saker som "Varför är du alltid så meningsfull för mig?" I stället försöker du något som: "Det gör mig väldigt ledsen när folk retar mig om min vikt - kan du tacka mig? om de gör det? "
    •  
    • Låt dem veta att du lämnar dem ensamma om de gör en insats. Säg något, "Vi har varit vänner så länge, inte vi?" Det är det enda som stör mig... om du bara kunde se på det i framtiden, är allt bra mellan oss. "
    •  
    • Om du vet att du ibland överreagerar för att reta eller det är svårt att skaka av saker när du vet att du borde - berätta för dina vänner att du jobbar med det. Säg, "Jag vet att ibland kan jag vara överkänslig, och jag försöker arbeta med det. Kan du spara mig lite tills jag har utvecklat en tjockare kappa? "  
    •  
    • Men gör det inte för lätt för dem om de bara är dumma för dig. Ibland vill mobbbarna sätta ner sina handlingar genom att berätta för deras offer, "Hej, ta det lugnt!" Eller "Hur är det med lite humor?". Klandra dig inte om det är vad som händer.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Fråga henne om någonting stör henne. Vissa människor retar dig för att de har ett problem med dig, men de har inte modet att prata öppet om det. Du kommer att nämna det i en konversation, men låtsas som om det är ett skämt. Om du misstänker att det är fallet, prata med din vän privat och fråga honom om det finns något han vill prata om. Berätta för honom att hans retan har varit lite menare nyligen och fråga varför.  
       
    • Använd det här tillvägagångssättet med vänner som plötsligt har börjat reta dig eller vem annars tillfälliga skämt nyligen har blivit onda.
    •  
    • Det kan vara att det finns ett missförstånd mellan dig och att retan slutar helt så fort det här är klart.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Ta reda på varför personen gör det. Ibland kommer vänner att reta dig för att de känner sig hotade av dig när de tycker att du är mer populär än de är. De försöker bara få uppmärksamhet från gruppen, även om den är negativ. De tror att de ser bättre ut när de slår dig ner.  
       
    • Om du plötsligt retas mer än vanligt och inte vet varför, så kan folk uppleva dig som mer attraktiv och självförtroende än de brukade - i det fallet kan du glädja dig, det är bra!
    •  
    • Tänk om något hände i din väns liv som gör honom osäker. Han kan lämna ut för att avleda uppmärksamhet från sig själv. Det kan inte alls vara om dig.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Var beredd att ignorera den. Undvik att göra saker för stora och ber om ursäkt. En bra vän kommer att be om ursäkt utan att bli frågad om han inser att du verkligen är skadad. Men om du tvingar honom att känna sig dålig om någonting som han inte tror är viktig, kommer han bara att skylla dig. Om du vill vara vän med honom, berätta för honom att allt mellan dig är okej, om bara han kunde begränsa retan lite. 
       
    • Om personen fortsätter att reta dig efter att ha gått överens, kanske du måste tänka på om du verkligen vill fortsätta detta förhållande. Att ha negativa människor runt omkring dig kan orsaka mycket onödig stress.
    •  
           
  8.  
             

    4      Hantera mobbning korrekt  ,

    
     
  1.             1      Gå på offensiven. Som sagt säger "Attack är det bästa försvaret." Om du tror att du kan göra det, är det ett sätt att undvika att retas, att stoppa dem innan de börjar. Till exempel, om du alltid retas av en viss person i en viss lektion, kan du kanske ta itu med det så snart du sätter dig ner. Säg något, "Åh ja det är två klockor, i en avslappnad, jokulär ton. Det är dags att göra ett skämt om min frisyr. "Tricket bakom det är att skildra din mobbning som tråkig och förutsägbar. 
       
    • Om du kan få de andra vännerna att skratta med dig, kan du spela retan till din mobbning. Människor som ofta retar andra flyttar ofta också i grupper där människor också retar varandra.
    •  
    • Det sista som en mobber vill ha är att bli utsatt för sina vänner.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ta kontroll över situationen. Om du känner dig trygg nog att använda en mer aggressiv taktik kan du försöka återfå kontrollen över situationen. Du kan kanske försäkra personen om du får reda på den djupare orsaken till deras retan. Också, om du får reda på varför hon retar dig, kanske du kan hitta ett sätt att fixa saker utan att behöva argumentera.  
       
    • Varje gång din mobbning frågar dig något, svara med att fråga om en mer specifik förklaring. ("Varför tror du det?" Eller "Varför tror du att jag gjorde det?")
    •  
    • Var försiktig så att du inte förlorar ramen eller ser sarkastisk ut eftersom det bara gör personen mer angripen.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Gör aldrig roligt för någon själv. Du förlorar din moraliska överlägsenhet omedelbart om du blir påskyndad av andra, även om det är vännerna som vanligtvis skämtar dig till det värsta. Om du börjar reta dem, tror de bara att du spelar sitt spel. Vissa barn tycker bara om att reta och bryr sig inte om de delar ut eller låser dem - det är vanligtvis tuffa tjejer som har fyra äldre bröder. När du börjar göra roligt med andra, är du ett legitimt offer för andra. Försvar dig själv, men var inte ond.       
  6.  
  7.             4      Rapportera mobbningen. Om situationen blir för dålig och du inte kan kontrollera situationen på egen hand, kan du behöva prata med en förälder eller en lärare. Du kan kanske hitta ett sätt att ta itu med situationen utan att någon vet att du har "petted".  
       
    • Du bör vara försiktig, för om din mobbning upptäcker att du har blivit pimpad, kan han stör dig ännu värre.
    •  
    • Din säkerhet och mental hälsa är viktigare än ditt rykte. Om du är rädd att en mobbning kan bli våldsam, är du skyldig dig själv - och till de andra barnen som mobbar - att säga något.
    •  
           
  8.  
           Läs mer... (7)      
Relationer populär:
Någon är tröstande även när du tror att du är hjälplös.

Hjälp flyktingar.

Fråga en stripper för ett datum.

Trevligt att bryta upp med sin vän.

Vet om hon inte gillar dig längre.

Arbeta med ex.

Sluta vara moody.

Gör varje pojke förälskad i dig.

Ett liv i celibat.

Vara vänner med någon som är suicidal.

Vinn en redan tilldelad tjej för sig själv.

Sluta gråta din ex dagligen.

Gör det klart för en pojke som du gillar honom.

Överlev utan en pojkvän eller flickvän.

Skriv ett SMS till en svärm.

Visar intresse för en man.

Gör flickvännen lycklig.

Hämta över ex vän.

Är någon på dig.

En tjej som pratar på stranden.

Få din flickvän att spendera tid med dig ensam.

ako woman