Home \ relationer
 

Förhållanden med en psykiskt sjuk person.

 

<91112>  

Du har hittat din stora kärlek. Din lycka kunde knappast vara perfekt, om det inte var ett hinder: du lider av en psykisk sjukdom. Här visar vi dig hur du hanterar det.

             

Förfarande .

    

    1      Inaugurera partnern  ,

    
     
  1.            1      Om din partner inte vet något om din sjukdom, men misstänker att något är fel, skulle det vara bättre om du skulle initiera det.        
  2.  
  3.   2     Det är självklart svårt att öppna sig i sådana ögonblick, men att inte berätta för honom skulle vara en dålig förräderi.     
  4.  
  5.   3      En upplysande konversation skulle vara bäst:  
       
    • Fråga din partner om tyst om han har tid att prata.
    •  Kanske hade han redan en gissning och visste inte ens hur man skulle prata med dig om det.  
    • Försök inte tala om länge, men försök att få det rätt: Jag vill inte prata länge, det är svårt för dig att säga det, men tyvärr för en psykisk sjukdom.  
    •  
    • Om du inte är beredd att berätta för honom om det, kan du självklart vänta men desto snabbare förstår han ju ju snabbare han kommer att kunna prata.
    •  
                     
  6.  
            

    2      Väntar, väntar och väntar: Hur partnern reagerar  ,

    
     
  1.             1      Det viktigaste är tid - vänta och se vad din partner säger.        
  2.  
  3.   2     Det kan vara att han helt drar sig från dig eftersom han inte vet hur man ska hantera den nya situationen.     
  4.  
  5.   3     Var inte arg på din partner om han inte omedelbart kan anpassa sig till den, erfarenheten kommer med tiden .     
  6.  
  7.   4     Han kunde också vända sig bort från dig - det skulle vara fallet - om han inte var redo att fortsätta att träffa dig.     
  8.  
            

    3      Kommunikation: A och O  ,

    
     
  1.             1      Om din partner har bestämt sig för att ta denna svåra väg med dig, bör du prata mycket.        
  2.  
  3.   2     Från och med nu är det viktigt att lita på dina känslor och tankar till någon där du vet vem som försöker förstå dig.     
  4.  
  5.   3      Om du har en dålig, ledsen etc. humör, bör du alltid varna din partner så att de kan anpassa sig till den.     
  6.  
  7.   4      I alla fall borde han veta, om du har ett humör, tantrum, etc., att han inte ska ta orden där allvarligt, för i denna fas glider allt av dig Vad kommer i ditt sinne.     
  8.  
            

    4      visa förståelse  ,

    
     
  1.             1      Din partner ska vara sympatisk för dina emotionella utbrott och instabilitet, även om det är svårt att förstå.        
  2.  
  3.   2      Om din partner adresserar dig felaktigt eller hamnar i sådana situationer, är det inte sättet att bygga dig själv. Så du skulle avstå dig ännu mer från honom.     
  4.  
  5.   3     Under sådana tillfällen är förståelse en av de viktigaste egenskaperna, annars får du känslan av att ingen förstår dig och du drar ut ännu mer.     
  6.  
            

    5      Hitta professionell hjälp  ,

    
     
  1.             1      Du bör i alla fall se en läkare. Oavsett om det är din familjemedicin eller en psykiater spelar ingen roll. Det viktigaste är att du erkänner själv att du kanske inte kan göra det själv och behöver hjälp med det.     
  2.  
  3.   2     Du behöver inte skämmas för något, för det finns många människor som har en psykisk sjukdom.     
  4.  
  5.   3     Du kan gå till ett sjukhus och uttrycka dina bekymmer där.     
  6.  
  7.   4      Om det är mycket akut och du känner att du inte kan stå mycket längre, kanske du vill agera omedelbart. Ju längre du väntar desto längre blir läkning.        
  8.  
            

    6      Få ditt liv under kontroll  ,

    
     
  1.             1      Även om det är mycket svårt att göra någonting på egen hand, kan du definitivt prova det.  
       
    • Du bör ändra din diet lite. En ohälsosam livsstil är inte ett optimalt stöd för att stimulera dina känslor.
    •  
    • Om du har motivationsproblem kanske du vill fråga någon att göra lite sport kanske några gånger i veckan. Du kan prova olika riktningar innan du fokuserar på en viss sport. Du kan också prova olika sportkombinationer och inte bara fokusera på en sport.
    •  
           
  2.  
  3.   2      Om du lider av tantrum, skulle det vara optimalt om du var fysiskt aktiv. I stället för att lägga all din energi i ditt utbrott av raseri, spara det för kraft.  
       
    • Kanske sök efter en självhjälpsgrupp. Att prata med och diskutera med andra intressenter är verkligen inte en dålig idé. Du kan dela erfarenheter och tips.
    •  
    • Människor som är nära dig kanske vill ägna din sjukdom för att undvika missförstånd.
    •  
    • Förskjut inte någonting! Om det måste gå måste det gå ut.
    •  
    • Kanske ha en tidskrift för att organisera dina tankar och känslor.
    •  
    • Hitta något som gör dig "rolig". Det borde vara ett yrke som kan kunna uppfylla dig så att du kan absorbera positiva energier igen.
    •  
    • Bygg tillräckligt med sömn och ett strukturerat vardagsliv.
    •  
    • Om du har den nödvändiga tiden kanske du kan köpa ett husdjur som kan fylla "inre tomrummet".
    •  
           
  4.  
            

    7      Godkännande: Kan leva med  ,

    
     
  1.             1      Även om det blir nästan omöjligt att leva med det, kan det uppnås goda resultat.        
  2.  
  3.   2     Ju mer du stönnar desto sämre blir det.     
  4.  
  5.   3      Tyvärr hjälper självmedliden sällan i denna situation, så kanske du borde försöka acceptera sjukdomen. Det är definitivt värt ett försök.     
  6.  
  7.   4     Kanske ska du bara ta det så att du inte alltid kan ändra saker på vissa saker.     
  8.  
  9.   5      Speciellt i sådana fall tar det mycket tid och ansträngning att uppnå någonting. Men alltid mot dig själv skulle inte vara en lösning i det här fallet.     
  10.  
        
Relationer populär:
Få din flickvän att spendera tid med dig ensam.

Stoppa andra män från att stirra på din vackra fru.

Uppdatera ett förhållande.

Bär flickvännen på händerna.

Känna igen farliga män.

Känn en tvångssyndrom.

Skydda dig från en psykopat.

Hantera misshandlade föräldrar.

Behandla en tjej som hon förtjänar.

Älska dig själv igen för ett våldsamt förhållande.

Ta reda på om någon gillar dig.

Förför en äldre kvinna.

Ha kul med vännerna.

Ta över din förälskelse.

Att vara en bra person.

Hitta rätt partner eller partner.

Ta reda på om exen fortfarande vill ha det.

Ta reda på om en person verkligen saknar dig.

Var bästa vänner.

Gör din ex missa dig.

Fix ett allvarligt argument med din flickvän.

ako woman