Home \ relationer
 

Bor hos någon med schizofreni.

 

Att bo hos någon som har schizofreni kan vara otroligt utmanande. Det är dock viktigt att komma ihåg att en älskad behöver dig, även om han inte beter sig på det sättet. Bläddra ner till steg 1 för att få reda på hur du gör ditt liv så behagligt som möjligt!

              

Förfarande .

    

  Del 1      Var informerad  ,

    

En av de bästa sakerna du kan göra för den här älskade är att lära dig mer om vad han går igenom. Att veta upp och ned i schizofreni kan bidra till att skapa en bättre hemmiljö.

 
     
  1.            1      Lär dig grunderna för vad schizofreni är! Schizofreni är en allvarlig hjärnsjukdom som kan kontrolleras med medicinering och terapi. Schizofreni förändrar hur en person tänker, känner och uppfattar i allmänhet världen. Av denna anledning är det mycket vanligt att människor med sjukdomen har hallucinationer och vanföreställningar.        
  2.  
  3.             2      Du måste förstå begreppet hallucinationer och vanföreställningar. Att ha hallucinationer innebär att se eller höra saker som andra inte kan se eller höra. Att ha delusioner innebär att vi accepterar falska antaganden som sanna. 
       
    • Ett exempel på hallucination skulle vara att höra röster som andra inte kan höra. Ett exempel på en illusion skulle vara en person med schizofreni som tror att någon annan har läst sitt sinne.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Känn några av de andra biverkningarna av schizofreni! Även om förlusten av kontakt med verkligheten (psykos) är ett typiskt tecken på schizofreni, är det inte den enda. Personer med schizofreni kan också uppleva en förlust av intresse och körning, talproblem, depression, minnesvårigheter och humörsvängningar.       
  6.  
  7.             4      Förstå vad som kan förvärra problemen i samband med schizofreni! En exacerbation av symtom uppträder vanligtvis när människor slutar genomgå behandling. Det kan också vara ett resultat av missbruk av substans, andra sjukdomar, mental stress och negativa effekter av läkemedlet som används för behandling.       
  8.  
  9.             5      Lär dig hur schizofreni behandlas! Även om schizofreni inte kan botas, förbättras symtomen vanligen med lämplig vård. Så många som 50% av de patienter som får läkemedelsbehandling finner betydande återhämtning. Det är också viktigt att komma ihåg att behandling av schizofreni kräver mer än bara medicinering. I kombination med psykologiska och psykosociala behandlingar kan patienterna återhämta sig snabbare.       
  10.  
  11.             6      Håll dina förväntningar realistiska! Verkligheten är att 20-25% av personer med schizofreni upplever en nedgång, och cirka 50% fortsätter att ha kvarstående eller intermittenta symptom. Många tycker att de med kärlek och stöd kan läka sina nära och kära. Medan kärlek och stöd spelar en viktig roll är det också viktigt att se över dina förväntningar och se till att de återspeglar sjukdommens verklighet.                 
  12.  
            

  Del 2      Ta en aktiv roll  ,

    
     
  1.             1      Lär dig att känna igen de tidiga tecknen på ett tryck! Tidig upptäckt av psykos och snabb behandling förhindrar i allmänhet en full boost. Men du måste vara medveten om att återfall är mycket vanliga vid schizofreni. och de kan inte helt förhindras även om patienten får den bästa behandlingen. Även om symtomen på ett tryck ibland är svåra att upptäcka (eftersom de vanligtvis inte är specifika för schizofreni), se upp för: 
       
    • Subtila förändringar i personens beteende, inklusive aptit och sömnproblem, irritabilitet, intresseförlust i dagliga aktiviteter och ett deprimerat humör.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Se till att din släkting fortsätter att få behandling efter sjukhusvård! En person kan sluta söka efterföljande behandling eller ta mediciner, vilket regelbundet leder till att symptomen återvänder. Utan behandling kan vissa personer med schizofreni bli så oorganiserade att de inte kan ta hand om sina grundläggande behov, inklusive mat, skydd och kläder. Sätt som du kan hjälpa till med att din älskade får allt han behöver är: 
       
    • Håll ögonen på personens medicinering. Om du märker att din älskade saknar medicin, försiktigt eller oavsiktligt, se till att han fortsätter att ta det!
    •  
    • Boka på de typer av mediciner, doser och effekterna som tabletterna har på din älskade. Eftersom schizofreni orsakar disorganisering är det upp till dig, åtminstone tills medicinerna börjar fungera, för att övervaka doserna av varje läkemedel som din älskade ska få.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Se till att din släkting lever en hälsosam livsstil! Av någon anledning som inte är helt förståeligt, är människor med schizofreni mer benägna att missbruka droger och alkohol. På samma sätt har de en ökad risk att drabbas av fetma, diabetes och hjärt-kärlsjukdomar. För att hjälpa personen att övervinna dessa problem kan du uppmuntra dem att leva en hälsosam livsstil som inkluderar god näring och regelbunden fysisk aktivitet. Till exempel: 
       
    • Erbjud varje dag att ta promenader med den här mannen! Eller kör honom till gymmet och sätt upp en daglig träningsplan!
    •  
    • Fyll på kylskåpet med hälsosamma näringsalternativ! Erbjuda att laga mat varje annan dag och servera balanserade måltider! Balanserade måltider inkluderar servering av frukter, grönsaker, protein, lågmjölk och mejeriprodukter.
    •  
    • Undvik att dricka mer än minimal mängd alkohol i din närvaro och avstå från att ta olagliga droger! Det kan hjälpa honom att stanna på samma väg.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Kommunicera med din älskade på ett sätt som han förstår! Eftersom schizofreni påverkar hjärnan, har många som lever med sjukdomen svårigheter att förstå andra och kommunicera effektivt. För att hjälpa honom att förstå dig, tala långsamt och i en frisk, klar ton! Skingra rädsla innan de börjar, eftersom spänningar kan förvärra din älskade tillstånd! 
       
    • Du bör också tala med empati och medkänsla i rösten. Människor med schizofreni svarar dåligt på hårda eller negativa toner, så det kan spela en stor roll i effektiv kommunikation när du talar med kärlek i din röst.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Undvik långa diskussioner om de illusioner som din älskade har! Underhållningen leder nästan alltid till att spänningen ökar. Prata, men försök inte ens att komma in i långa diskussioner om de förvirringar han upplever! Lär dig att acceptera det som kallas "konstruktiv avstängning", för att undvika långvariga diskussioner om vanföreställningar!       
  10.  
  11.             6      Var tålamod! Av och till kan det verka som om dina kärleks handlingar eller ord är avsiktligt utformade för att provocera eller väcka dig. Om det händer, var tålamod! Det är väldigt viktigt att du inte blir stressad eller arg på dina handlingar - en laddad atmosfär kan leda till en ökning. I stället utveckla några tekniker för att vara lugn! Dessa kan innehålla: 
       
    • Räkna till tio och tillbaka.
    •  
    • Öva andningstekniker.
    •  
    • Ta bort dig från situationen istället för att delta.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Visa kärlek och empati! Det är viktigt att du kommunicerar genom dina handlingar och ord som i din kamp för att återfå din identitet, är du med din älskade. Din acceptans av hans person och situation uppmuntrar honom att acceptera sig själv och hans situation, vilket är nyckeln till frivilligt deltagande i hans behandling.       
  14.  
  15.             8      Håll miljön hos din älskade fredlig! Många personer med schizofreni tycker inte om att vara med stora grupper av människor. Håll besökare i små grupper eller individuellt! Också, tryck inte på din älskade att göra en aktivitet som han inte vill göra! Låt honom visa en vilja att göra saker och gör det i sin egen takt!       
  16.  
             

  Del 3      Reagerar till en psykotisk uppdelning  ,

    

En psykotisk nedbrytning är ett steg i hallucinationer eller vanföreställningar. Dessa störningar kan uppstå om din älskade inte tar hans medicinering, eller om en yttre orsak förvärrar hans symtom.

 
     
  1.             1      Var beredd på aggression! Till skillnad från vad som visas i filmer är människor med schizofreni vanligtvis inte våldsamma. Men vissa kan agera aggressivt som ett resultat av hallucinationer och vanföreställningar. I det här fallet kan de bli en fara för sig själva eller andra. 
       Till exempel har personer med schizofreni en livslång risk att begå självmord på 5%, en signifikant högre takt än den allmänna befolkningen.  
           
  2.  
  3.             2      Utmana inte din älskade domar under en kollaps! När man hanterar en psykotisk nedbrytning är det viktigt att inte utmana personens övertygelse, även om du vet att de inte är synkroniserade med verkligheten. För personer med schizofreni, hallucinationer och bisarra tankar är inte bara produkter av deras fantasi: de är ganska verkliga. Den lidande uppfattar verkligen saker som du inte kan uppleva. Av denna anledning försök inte att argumentera för valsningar eller felaktiga övertygelser!       
  4.  
  5.             3      Håll lugnet och representera din syn på världen! När du konfronteras med din kärleks orealistiska övertygelse är det viktigt att du inser att du inte ser världen på samma sätt. Se till att du låter personen veta att saker kan tyckas annorlunda än honom. Detta kan hjälpa honom att komma ihåg att han har en sjukdom. Men inte involvera honom i en tvist över sådana övertygelser! 
       
    • Om han tycker att du utmanar sin tro, försök ändra ämnet eller fokusera hans uppmärksamhet på något annat som inte leder till en meningsskiljaktighet!
    •  
           
  6.  
  7.             4      Var väldigt empatisk! När en person befinner sig i en psykotisk kollaps är det viktigt att fortsätta att visa kärlek, vänlighet och empati. Säg vänliga saker till henne och påminna henne om goda tider! Men om hon agerar aggressivt, håll ditt avstånd medan du fortfarande visar kärlek och stöd!       
  8.  
  9.             5      Om det behövs, leta efter hjälp! Även om det inte är så vanligt, kan personer med schizofreni vara farliga. I det här fallet kan polisen hjälpa till att få en psykiatrisk nödbedömning. Du bör överväga möjligheten att personen du lever med måste stanna på sjukhus i några dagar tills deras symptom är kontrollerade.       
  10.  
            

  Del 4      Ta hand om dig själv  ,

    

Att ta hand om personer med psykisk sjukdom kan vara utmanande och ha stor inverkan på ditt liv. Du kan behöva hantera många praktiska och känslomässiga problem dagligen. Därför är det viktigt att du tar hand om dig själv också.

 
     
  1.             1      Ta dig tid att njuta av ditt liv! Du bör planera ditt dagliga liv så att du inte glömmer att spendera fritid. Det är viktigt att ta sig tid att ha kul eftersom det hjälper till att klara av situationen bättre. Ställ in tider när du är ensam eller borta med vänner! 
       
    • Gå på bio med vänner, skapa speciella timmar av "fristående", eller ta en massage från tid till annan!
    •  
           
  2.  
  3.             2      Få ditt sociala liv! Trots att du tar hand om någon annan, borde du fortfarande aktivt behålla ditt sociala liv. Håll kontakten med vänner, få ditt romantiska förhållande och besök familjen om du har chansen! Att ha ett bra nätverk av vänner och familj hjälper dig att komma igenom de hårda dagarna som kommer din väg.       
  4.  
  5.             3      Göra sport ofta och äta bra! Psykisk och fysisk hälsa är relaterad. När din kropp är frisk kan ditt sinne och känslor också vara hälsosam. Träna regelbundet och äta balanserade måltider! Sport kan också vara ett bra sätt att minska stressen eller ta bort dig från en spänd situation. Om du befinner dig kämpar för ditt tålamod, jogga eller ta en lång promenad! 
       
    • Yoga är ett bra sätt att träna både sinne och kropp. Anmäl dig till en närliggande yogaklass och träna med din inre fred!
    •  
           
  6.  
  7.             4      Delta i en supportgrupp! En stödgrupp är en plats där du får möjlighet att träffa en mängd människor som är involverade i många olika drag med människor som kämpar med schizofreni. Det är en plats där du kan förvänta dig att bli accepterad, vem du är, där ovillkorligt stöd erbjuds dig, och där din situation är helt förstådd utan en stigmatik. 
       
    • Uppmuntra din älskade att gå med i en supportgrupp! Förutom att hjälpa familjemedlemmar kan självhjälpsgrupper också hjälpa människor med schizofreni att utveckla de personliga styrkor och motståndskraft som de båda behöver för att bekämpa denna sjukdom.
    •  
           
  8.  
            

Tips .

                  

Varningar .

             Läs mer... (2)      
Relationer populär:
Använd kroppsspråk så att en pojke vill ha mer.

Är det verkligen kärlek.

Att återhämta sig från en relation med en sociopat.

Gå ut med en fiskkvinna.

Ha ett långsiktigt förhållande.

Hantera en sociopatisk vän.

Gå ut med en man på stjärntecken Virgo.

Se om en blyg tjej tycker om dig i skolan.

Hantera din nästs otäcka egendom.

Få honom att ta det första steget.

Få folk att göra saker.

Rätt att sluta vänskap med någon.

Flörta med snabbmeddelanden.

Undvik att störa din upptagna vän.

Ha en mogen relation.

Övervinna svartsjuka eller avund av din bästa vän.

Imponera en Skytten Man.

Be din vän att hålla handen.

Hör ett samtal med sin flickvän.

Håll en tjej intresserad.

Var inte självisk längre.

ako woman