Home \ semester
 

Förbered dig på ett långdistansflyg.

 

Flyg med långdistansflyg behöver mer förberedelse än kortflygningar - speciellt om du reser längre eller flyger utomlands. Förberedelse är avgörande för att kunna flyga bekvämt, ha allt du behöver och se till att ditt hem är i säkra händer. Förutom en känsla av humor och uthållighet hjälper förberedelserna dig till rätt rytm när du lämnar ditt hem, går lätt igenom flygplatsen och tar dig igenom det långa flyget - desto fler jobbmöjligheter har du förberett, desto bättre!

              

Förfarande .

    

  Del 1      Förberedelser  ,

    
     
  1.            1      Ta en filt och en kudde. Att ta med egen kudde och filt gör ditt flyg mycket roligare. Vissa flygbolag erbjuder bara platta kuddar och skrapiga filtar. Det finns tak och kuddsatser som är överraskande kompakta och passar bra i ditt handbagage. Du kan också köpa dem på flygplatsen, men det är oftast dyrare där. 
       
    • Om du har kuddar och filtar med dig behöver du inte oroa sig för att bli kall eller få en styv nacke.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ta med våtservetter. Använd dem för att rengöra händerna och utklädningsbordet. Du behöver inte klara av ett klibbigt bord efter att ha ätit om du tänkte på det innan flygningen och packade de lilla hjälparna. Dessutom kan du spara vägen till toaletten efter varje måltid.       
  4.  
  5.             3      Ta med ögonmask. Vissa flygbolag erbjuder dem på flyg, särskilt på långdistansflygningar. Detta är dock inte garanterat. Med en ögonmask kan du bara slita av och ge dina ögon lite avkoppling. Lamporna på planet dämpas på natten, men du kanske vill mörka det lite.       
  6.  
  7.             4      Hörlurar. Ta med hörlurar för att tysta planetens ljud. Du kan också sitta nära ett visst barn eller människor som ständigt pratar, och du vill isolera dig själv från detta ljud. Återigen är det sant att de erbjuds av vissa flygbolag. Jag skulle dock inte lita på det. Särskilda stora hörlurar, som nästan helt isolerar ljudet ute, kan göra ditt flyg roligare, om du längtar efter fred. 
       
    • När du lyssnar på musik på din iPod kan du också tona ut ljuden runt dig.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Bekväma kläder. Tänk på kläder mer när det gäller komfort än utseende. Du bör inte ha styva, täta eller kliande kläder - du skulle snabbt ångra det. Använd något lös så att du enkelt kan tvätta. Undvik syntetiska material som överhettas eller dyra märken som kan locka oönskad uppmärksamhet. Undvik onödiga kläder, som smycken, bälten eller stövlar, vilket skulle onödigt stoppa dig vid säkerhetskontrollen och locka fickor på vissa flygplatser. Ju mindre värdesaker du har, ju mindre oro du behöver oroa sig för. Denna klädsel är lämplig för ett bekvämt långdistansflyg: 
       
    • Kläder som håller dig varm om det är kallt på planet. För det mesta blir det ganska kallt på planet när det flyger tusentals meter ovanför jorden. Du bör ta med en scarf, fleece eller en stickad hatt för att hålla dig varm.
    •  
    • Använda lager. Använd en tank top under din långärmad tröja eller pullover. Under start eller landning kan det bli ganska varmt i planet och du vill inte fångas i en tjock tröja.
    •  
    • Varm strumpor. Om du bär öppna skor kan tjocka strumpor hålla dina fötter varma under flygningen. Dessutom är det bekvämare i strumpor än i skor.
    •  
    • I stället för att ha styva jeans ska du bära leggingar, joggingbyxor eller andra lösa byxor.
    •  
    • Om du vill gå ut från planet och utforska staden stadigt, borde du ha ett par reservkläder i ditt bagage.
    •  
    • Långa silkunderkläder är lätta, tar upp lite utrymme och är idealiskt för kallare klimat. Detsamma gäller för en svart cashmere tröja.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Ta en liten tandborste och tandkräm. Om du är en av dem som behöver borsta sina tänder efter varje måltid, eller om du bara inte gillar den äckliga känslan av smutsiga tänder, bör du förbereda dig väl för flygningen och ta med dig nödvändiga föremål. Det är inte mycket rymligt i inbyggd toalett, men bättre än en dålig munkänsla.       
  12.  
  13.             7      Ta tuggummi med dig. Du kan också ta tuggummi för att hålla andan frisk. Det är också lättare att borsta tänderna på planet. Tuggummi är också användbart för landning och start eftersom tuggning undviker tryck på öronen.                 
  14.  
             

  Del 2      Underhållning  ,

    
     
  1.             1      Bestäm vilken underhållning du vill ta ombord. Det finns två sätt att hantera detta ämne. Du lämnar det till flygbolaget och ser vad som kommer (fråga först vilken tjänst det erbjuder) och resa med så lite bagage som möjligt. Eller ta din egen underhållning om du inte litar på flygbolaget. Du bör vara uppmärksam på bagagebestämmelserna för bagage, så att du inte tar för mycket vikt. Dessutom bör du vara medveten om att du har mer att oroa dig för, ju fler saker du tar med dig, att du kan förlora. Ebanfalls innebär att du har mindre utrymme för souvenirer i ditt bagage. 
       
    • Å andra sidan kan vissa saker vara användbara för resan och inte bara för flygningen (till exempel en iPod eller eReader).
    •  
    • Du bör också komma ihåg att det kan vara ganska dyrt att betala för en film eller annan underhållning under ett flyg. Du bör informera flygbolaget i förväg om tjänsten är ledig. Det kan vara bättre om du lånar en film på iTunes och tittar på den på din iPad eller laptop. Du kan också välja dina filmer i förväg.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Elektroniska apparater. Användbara artiklar inkluderar en iPod för musik och ljudböcker, en bärbar dator eller iPad för att skriva och läsa (och surfa på Internet under resan), en bärbar DVD-spelare (även om det tar upp mycket utrymme och utrymme) många hotellrum har dvd-spelare) eller en bärbar spelkonsol, till exempel en Nintendo DS eller en PSP. Varje enhet har fördelar och nackdelar som du bör överväga. När du går på semester ska du lämna din bärbara dator eller andra enheter som påminner dig om att arbeta hemma. 
       
    • Ta din telefon med dig, du kanske behöver den under din resa. Även om du inte kan använda den under flygningen, ger den dig den nödvändiga säkerheten. Kom ihåg att moderna flygplan erbjuder ett bra underhållningsprogram.
    •  
    • Om du fortfarande vill ta med en bärbar dator eller iPod med dig, kontrollera att enheten är fulladdat. Beroende på längden på flygningen kanske du vill investera i ett bärbart batteri för att hålla dina elektroniska enheter laddade när det inte finns några strömuttag i flygplanet.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Läsematerial. Om du alltid har velat läsa en viss roman eller inte haft chans att följa nyheterna har du en bra möjlighet. Du kan också köpa de senaste tidningarna direkt från flygplatsen. Om du slutar det under flygningen behöver du inte bära den med dig efteråt. En eBok har fördelen att du kan lagra hundratals böcker och annat läsmaterial - inklusive reseguider för din destination. Du kan ta dessa läsdokument med dig: 
       
    • Noveller (ta mer än en om romanen är tråkig)
    •  
    • Skvaller tryck
    •  
    • Tidskrift
    •  
    • Tidningar
    •  
    • Dokument för skolan, universitetet eller arbetet  
         
      • Om du gillar att skriva, borde du ta en anteckningsbok med dig. Så du kan arbeta med din dagliga bok, en roman, en artikel, etc. Flygningen kan vara den perfekta tiden att skriva.
      •  
       
    •  
           
  6.  
  7.             4      Spel. Oavsett om du reser med vänner eller bara hoppas kunna få nya vänner ombord, är spel alltid ett bra underhållningsalternativ. Du kan ta små, magnetiska tärningar eller kortspel. När du reser med någon, bör du välja ett spel som du både gillar. 
       
    • Ta ett block för att spela spel som Hangman eller MASH.
    •  
    • Du kan också spela spel som endast övas muntligt. Testa varandra i Geografi: Namn ett land eller en stad, och din partner måste då namnge ett land eller en stad med sista ordet av ditt ord. Så spelet är nu runt.
    •  
    • Du kan också ta med en bok med galna berättelser för att underhålla dig.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Pussel. Ett annat sätt att hålla upptagen är med pussel, speciellt när du flyger ensam. Ta ett korsord. Sudoku eller andra pussel med. Tiden flyger för, eftersom ett pussel kan ta så länge som 2-3 timmar. 
       
    • Du kan också ta med pussel som är en kombination av ord och nummer pussel.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Fullt batteri. Före flygningen bör du ladda batterierna i alla dina elektroniska enheter. Detta är särskilt viktigt om du vill använda dem som en konversation under flygningen. Det är osannolikt att du kommer att få en plats där du får tillgång till ett vägguttag. Du bör också komma ihåg att packa upp laddaren. Detsamma gäller för internationella SIM-kort, telefonkort och USB-pinnar. 
       
    • Om du verkligen behöver ladda en av dina enheter ombord, kan du fråga en av flygvärdinna om de skulle kunna ladda den till dig i besättningsområdet. Jag skulle dock inte räkna med det.
    •  
    • Vissa flygbolag har nu möjlighet att ladda in board-enheter. På seatguru.com har du en översikt över de tjänster som erbjuds av olika flygbolag.
    •  
           
  12.  
             

  Del 3      En hälsosam flygning  ,

    
     
  1.             1      Snacks. Även om de inte är underhållande kan snacks vara en bra tidsfördriv och hjälpa till att bekämpa hunger mellan måltiderna. Om du har speciella kostvanor eller bara inte vill betala 5 € för ett litet paket chips, borde du ta med egna tilltugg. Så du kan alltid äta och du behöver inte vänta på flygvärdinna. Dessa mellanmål håller dig full och ger dig energi: 
       
    • Äpplen
    •  
    • Trail Food
    •  
    • mandel, cashewnötter eller pistaschmandlar
    •  
    • Muesli bar (så länge det inte smuler för mycket)
    •  
    • Räkor
    •  
    • Torkade mango eller bananer
    •  
           
  2.  
  3.             2      Drick nog. Under en flygning dehydrerar kroppen, så det är särskilt viktigt att dricka mycket vatten. Du kan inte ta din flaska genom säkerhet, men du kan köpa en nära porten. Du bör också ta varje tillfälle att få ett glas vatten när stewardesserna serverar drycker. Du vet aldrig när de kommer att göra sin nästa omgång. Naturligtvis kan du alltid fråga flygvärdinna om lite vatten. 
       
    • Du borde dricka mycket, men du vill inte springa till toaletten var 5: e minut, speciellt om du har ett fönsterplats och dina grannar måste störa varje gång. Hitta ett gyllene medelvärde, så du är väl försedd med vatten och behöver inte ständigt gå på toaletten.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Ögondroppar. Om dina ögon tenderar att torka snabbt, ska du packa ögondroppar. De ser till att dina ögon inte blir för torra under flygningen. Det är ganska obekvämt om du får torra ögon under den första flygtimmen och kan inte göra något åt ​​det. 
       
    • Se till att behållaren med ögondroppar är tillräckligt liten så att du kan ta den säkert genom säkerhetskontrollen och på planet.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Håll dig upptagen. Enligt officiella vårdinrättningar finns det en minimal risk för trombos under ett flyg som varar mer än 4 timmar. Du kan undvika det genom att flytta. Gå upp och ner gången, sträck dina ben eller sätt upp dem, om möjligt. Blodflödet måste vara väl möjligt, så du borde också bära bekväma, lösa kläder. Du kan också göra detta: 
       
    • Drick tillräckligt med vatten dagen före flygningen och under flygningen.
    •  
    • Använd kompressionstrumpor som förhindrar benen att svälla (tala med din läkare om det).
    •  
    • Undvik alkohol på kvällen före flygning eller under flygning, eftersom det uttorkar din kropp. Detsamma gäller för kaffe, läsk och choklad.
    •  
    • Ta en baby aspirin natten före och på morgonen av flygningen om du inte har några sårproblem.  
    •  
    • Ta plats i korridoren så att du kan sträcka och röra sig fritt.
    •  
           
  8.  
  9.             5      läkemedel. Du ska packa vad som helst medicin du behöver. Ta både din vanliga medicinering samt speciella medel för andningsbesvär. 
       
    • Om du tänker på att ta sömntabletter för att sova under flygningen, bör du först söka botemedlet för att se hur din kropp reagerar.
    •  
           
  10.  
             

  Del 4      Ett bekvämt flyg  ,

    
     
  1.             1      Välj ett flygbolag. Naturligtvis behöver du veta de tillgängliga flygningarna till ditt resmål och priset ska också vara korrekt. Men du bör också överväga andra saker när du bokar ett långdistansflyg - speciellt hur bekvämt flygningen kommer att vara. Annars väntar ett 12-timmarsflyg i ett trångt flygplan där du knappt kan flytta dina ben och kämpa dig till badrummet. Vissa flygbolag erbjuder något mer benrum i vissa rader, vilket är ett viktigt övervägande för långdistansflyg. Undersök denna information och läs flygbolagens annonser - och få andra resenärers åsikter genom online-rese- och flygforum. 
       
    • Ta reda på vilken underhållning som erbjuds av flygbolaget. Många nya flygplan har utrustats med anpassade bildskärmar på baksidan av framsätet, så du behöver inte titta på filmer över några huvuden på en gammal gammal bildskärm i mittgången. Vissa flygbolag som Swiss Air, Virgin Atlantic och Jet Blue erbjuder individuella monitorer vid alla platser.
    •  
    • Många av dessa underhållningscentraler inkluderar filmer, tecknade filmer, nyheter, dokumentärer etc., samt radiostationer, musik och spel som kan spelas med hjälp av den sitsmonterade fjärrkontrollen.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Välj ett bekvämt säte. Naturligtvis måste man också ta mellanslag, men du borde göra allt för att undvika det. Tänk först på var du vill sitta, vid fönstret eller genom korridoren. I korridoren är det oftast mest bekvämt för ett långdistansflyg, eftersom du bara kan gå upp och sträcka benen. Vid fönstret har du en fin utsikt och du kan luta dig på sidan, vilket också kan vara bekvämt. När du väljer en plats bör du överväga följande: 
       
    • För de flesta flygbolag kan du välja din plats vid bokningstillfället. Du borde inte sakna det här, även om du har bråttom.
    •  
    • Om du inte har valt en plats online ska du göra det vid incheckningen. Även om flygningen är full och du inte kan ändra platser, borde du åtminstone prova det.
    •  
    • Du kan välja ett säte längre upp i planet. Så du kan gå ombord tidigare och lämna planet tidigare. Men då har du ett annat sätt på toaletten.
    •  
    • Du bör välja ett säte i rad av nödutgången. Där har du mer benutrymme.
    •  
    • Undvik platser framför nödutgången. Ibland kan du inte luta dessa platser bakåt.
    •  
    • Du borde också undvika platserna längst bak. För det första kan inte platserna i sista raden sätta tillbaka och för det andra är du direkt på toaletten och kan utsättas för en obehaglig lukt.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Om du har mycket små barn, bör du boka rätt plats för dem. Det kan vara billigare att få små barn att flyga på knäet (barnet har ingen sittplats och sitter i knäet under flygningen), men det är inte lika säkert att ha barnstol De flesta flygbolag tillåter användning av bilbarnstol). Och du får förmodligen inte flyga en baby på internationella långdistansflygningar.       
  6.  
  7.             4      Välj rätt anslutningsflyg. Om du flyger från San Francisco till Paris för en mellanlandning i Bryssel, kanske du vill stanna så kort som möjligt, men du bör tillåta gott om tid om din första flygning är försenad. Om du flyger internationellt måste du kanske gå igenom alla kontrollerna igen och det här kommer att kosta dig tid. Att flyga stressfri bör du välja ett flyg som ger dig tillräckligt med tid.       
  8.  
  9.             5      En säng i Business Class. Om du kan sova bra under ett flyg, kan det vara perfekt för dig när du kommer fram fräschare och kommer över jetlaget snabbare. Nackdelen här är uppenbarligen prisskillnaden, eftersom en biljett till Business Class och tillhörande bekvämligheter är dyrare än en biljett i Economy Class. Om du samlar flygbolag miles kan du kanske använda dem för att uppgradera din biljett.       
  10.  
  11.             6      Titta på matalternativen. De flesta flygbolag erbjuder ett stort utbud av specialrätter för internationella flyg och långdistansflygningar. Du måste dock boka i förväg alla rätter som inte är standardpris. Det betalas bekräftas 24 timmar före flygningen att dina förbeställda måltidförfrågningar har registrerats. Det är väldigt irriterande att inte ha något att äta under ett långdistansflyg eftersom ordern inte skickades på rätt sätt!       
  12.  
  13.             7      Förbered för medicinska begränsningar i förväg. Om du har en speciell kost eller är begränsad i din rörlighet (rullstol osv.), Bör du informera flygbolaget så att de kan ta hänsyn till detta. Se också till att du har alla dina mediciner eller recept med dig. 
       
    • Om du är sjuk, ska du packa nödvändig medicin för att få det mest bekväma flyget. Resande sjukdomstabletter ska tas ca 2 timmar före flygningen.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Kontrollrestriktioner innan du tar med dig dina packade väskor till flygplatsen. Förlora din favoritficka eftersom du sätter den i ditt handbagage (i stället för det incheckade bagaget) är inte så roligt. Det finns också många förbjudna föremål som du enkelt kan ta reda på via flygplatsens eller flygbolagets webbplats. Världsomspännande information finns på Internationella civila luftfartsmyndighetens webbplats. 
       
    • Få vikt- och storleksbegränsningar för ditt bagage. Ännu värre än förlusten av en fästkniv är de extra bagageavgifterna! Om ditt bagagebagage är för stort har du ett problem - så få det rätt från början.
    •  
           
  16.  
             

  Del 5      Förflyttningsåtgärder  ,

    
     
  1.             1      Sova innan du lämnar. Medan det kan vara din plan att "sova på planet", är detta inte garanterat för att du kan vara obekväm eller störd av din sadelmate. Dessutom bör du inte starta flyget trött, eftersom det gör dig mer mottaglig för bakterier eller virus som cirkulerar ombord. Eftersom du spenderar länge i ett slutet flygplan måste din kropp avvärja patogener från förkylningar, influensa eller andra sjukdomar, vilket gör det bättre om det är i form och inte för trött. Det är särskilt viktigt att både föräldrar och barn sover gott före en långdistansflyg för att undvika ansträngda nerver, tårar och frustration ombord - speciellt om du uppmanas av andra passagerare att ge sinnesfrid.       
  2.  
  3.             2      Om du har en smittsam sjukdom, bör du kunna bevisa att det inte finns någon risk för infektion. Om du är riktigt sjuk, lider av vattkoppor, hosta eller dålig influensa, bör du få en nylig bekräftelse från en läkare som intygar att du kan flyga (dvs. att din sjukdom inte längre är smittsam) , Annars får du inte gå ombord eftersom markpersonal kan vara rädd för infektion. Det är också viktigt att få recept eller brev för mediciner som du använder med dig så att du inte har problem med drogscreening.       
  4.  
  5.             3      Ta reda på hur vädret är på din destination. Detta låter dig packa ordentligt och ta med lämpligt bagage på planet. Det är väldigt obekväma att komma ut i ett varmt, fuktigt klimat och bär fortfarande en ulltröja - utan en T-shirt under. Det är lika obehagligt att komma på en kall plats utan en kappa. Rätt kläder ska vara i ditt handbagage om du måste gå till terminalen efter att du har tagit av tåget. Att gå i en T-shirt och sandaler genom snön eller den kalla vinden är inte kul.       
  6.  
  7.             4      Förbered alla nödvändiga dokument. Kontrollera att alla pass är aktuella. Många länder kräver att passet är giltigt i minst 6 månader vid resan - så kontrollera det. Du bör också uppmärksamma dessa saker: 
       
    • Organisera alla nödvändiga visum innan du reser. Det är mycket lättare att göra detta innan du går in i landet - annars kan du vara i kö i timmar på en utländsk flygplats, orolig för att du kanske inte kan komma in.
    •  
    • Få en blandning av utländsk valuta, resekontroll och kredit- / betalkort för utlandsresor. Prata med din bank för att ta reda på vilka valutakurser det erbjuder.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Få vaccinerade i tid. Vaccinationer är lätt förbisedda under spännande resor, så kontakta din läkare tidigt för att ta reda på om du behöver några vacciner. Om du regelbundet tar vissa mediciner, berätta för din läkare hur länge du ska resa och få rätt mängd. Lita inte på det faktum att du kan köpa läkemedel utomlands, eftersom vissa problem kan uppstå - till exempel, det specifika läkemedlet kunde inte vara tillgängligt eller ingen läkare kunde nås.       
  10.  
  11.             6      Pak viktiga saker några dagar före resan. Detta inkluderar kläder, läkemedel, flygbiljetter, pass och kosmetika. Du bör göra en lista så att du inte glömmer viktiga saker. Dessa kan användas under hela resan för att säkerställa att ditt bagage är färdigt. Det fungerar också som en värdefull registrering av allt bagage om dina väskor eller resväskor är förlorade eller stulna. 
       
    • Se till att du har klarat med vänner, familj eller grannar vad du ska göra i en nödsituation, om något borde vara med ditt hus, bil, husdjur eller dina barn om du lämnade dem med släktingar eller om de är gamla tillräckligt för att stanna hemma ensam.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Bestäm hur du kommer till flygplatsen. En långdistansflygning innebär vanligtvis att du ska resa länge, så du vill nog inte köra till flygplatsen. Men ta reda på hur mycket längre parkering kostar, eftersom priserna kan vara överkomliga och du behöver inte oroa dig om du inte vill lämna din bil hemma. Vissa flygplatser erbjuder billig långtidsparkering. Annars kan du också hyra en bil, använda en pendelservice, beställa en taxi eller fråga en granne eller familjemedlem att köra dig till flygplatsen. Vid sista tillfället får du också ett gott farväl!       
  14.  
  15.             8      Anländer på flygplatsen tidigt - eller inom de rekommenderade två till tre timmarna före avgångstiden för internationella flygningar. Om du är handikappad eller behöver hjälp, ska du anlända så tidigt som möjligt så att alla arrangemang kan göras och du kan komma ombord i tid och bekvämt. Om du har tid att gå före avresan, hittar du många alternativ på den moderna flygplatsen. Annars kan du ägna dig åt en av dina böcker, spel, tidningar eller andra underhållningsalternativ! 
       
    • Medan du väntar på flygplatsen kan du söka på denna webbplats för fler tips om flygresor!
    •  
           
  16.  
             

Tips .

                  

Varningar .

                  

Vad du behöver .

                    
Semester populär:
För att få ut det mesta av en semester på vandrarhemmet.

Hitta festivaler och evenemang i New York.

Paket för en festival.

Komma till Nordpolen.

Var en bra Airbnb värd.

Bygg ett kupoltält.

Resa till Antarktis.

Förnya ett grönt kort.

Emigrera till Kanada.

Besök New York City på en snäv budget.

Ha en perfekt sommar.

Resa gratis.

Återhämtning från jetlag.

Packa kläder i en resväska.

Flyga förgäves.

Prenumerera på prislarm på kajak.

Göra vatten i öknen.

Hitta billiga hotell.

Att segla världen.

Besök New York City på en snäv budget.

Se bra på ditt passfoto.

ako woman