Home \ sports
 

Heelflips.

 

Heellipet är ett bra knep, och det ser helt cool ut om du kan göra det över en fin häl. Låt brädet hoppa upp med din ryggfot, hoppa upp och sparka den med din främre fot! Det tar ett tag att behärska det här tricket, så fortsätt träna!

                

Förfarande .

    
     
  1.   1      Placera dina fötter korrekt! Sätt tillbaka din rygg på hörnet på baksidan! Placera din främre fot i mitten av brädet, närmare toppen! Din främre tån ska hänga över kanten.  
       
    • Fötterna ska vara parallella med varandra och bilda en slags diagonal linje över bordet.
    •  
    • Du kan göra det här tricket när du är på rörelse eller övar det från en stående position.
    •  
           
  2.  
  3.   2      Slå tillbaka med din ryggfot! Ge honom ett ordentligt tryck för att tippa honom till marken om du rör dig! Håll dina knän böjda när du trycker på, och krypa ner för att förbereda sig för hoppet! Du borde squat så lågt att dina fingrar kunde röra marken. Annars kommer du inte att kunna generera tillräckligt med kraft för att lägga brädet.     
  4.  
  5.   3      Hoppa och sparka med din främre fot ut! Gå ut ur trucken när du hör att baksidan slår på marken! Om du hoppar, bör du sparka framåt med din främre fot så att hälen vänder styrelsen framåt. Detta kommer att leda till att styrelsen vinner under dig medan du fortfarande är i luften.  
       
    • Ge brädan ett fint hårt tryck med din främre fot! Annars fungerar det inte.
    •  
    • Var noga med att stanna över brädet; låt det inte röra sig i sidled!
    •  
    • Se till att ditt hopp har tillräckligt med höjd! Du vill inte att brädet fastnar under dina fötter.
    •  
           
  6.  
  7.   4      Håll det på marken! Gå ut ur ditt hopp genom att landa helt på bordet, vilket borde ligga precis under dig! Försök landa på axlarna! Detta ger en säkrare, mjukare landning och håller din bräda från att bryta.     
  8.  
  9.   5      Öva det med andra knep! Om du är tillräckligt avancerad att göra en hejslip har du förmodligen redan behärskat Ollie, vilket är det första tricket som någon lär sig. Men har du redan provat dessa andra bra knep? Gör en kickflip! Gör en hård flip! Gör ett tryck flip!               
  10.  
             

Tips .

                  

Varningar .

             
Sports populär:
Titta på fotboll.

Kör Raja Yogi.

Titta på fotboll.

Rida långa avstånd på cykel.

Merengue dancing.

Rör på dina fötter med huvudet.

Yoga som ett medel för att övervinna aggression.

Få en sexig bikini kroppsdel.

High Jump (Athletics).

Hoppning.

Stärka dina knän.

Arm dina armar för baseball.

Rengör tennisskor.

Tåg med en sandväska.

Klättra på ett träd.

Vrid en straff.

Sätt på baddräkt.

Lär kampsport.

Muskelbyggnad för barn.

Förbättra höftens flexibilitet.

Dra åt rumpan.

ako woman