Home \ sports
 

Kasta en skruvboll.

 

En skruvboll är mästaren på alla kullar. Det är en kurvig boll med en vridning men svår att fånga. Om du vill veta hur man kastar den, läs den här artikeln.

                 

Förfarande .

    
     
  1.            1      Placera nu ditt index och mittfinger på bollen mellan sömmarna. Det finns många hållvarianter, men det är startversionen.  
       
    • Sätt ditt pekfinger på sömmarna så att du har mer håll.       
    •  
    • Ju mer håll du har desto snabbare kommer det att snurra, så det är viktigt att hålla fingrarna bra på sömmen.       
    •  
           
  2.  
  3.             2      Du bör lura din kull så att din motståndare inte omedelbart ser vad du planerar att göra.        
  4.  
  5.             3      Om du är en högerhänt person, vänd dina höfter moturs. Du måste alltid flytta mot kasta.        
  6.  
  7.             4      När du kastar, skjuter du bollen ner med pekfingret. Så får han ännu mer spin.        
  8.  
  9.             5      Var försiktig och kasta inte denna boll för ofta. Du lägger mycket press på dina höfter och du kan vara stressad eftersom dina armar och höfter är så tungt belastade.                  
  10.  
            

Tips .

                  

Varningar .

                     
Sports populär:
Sätt på ett testikelskydd.

Använd en TheraBand.

Som ryttare kommer i form.

Passa snabbt.

Vrid en basket på fingret.

Spelar ishockey.

Öva Tai Chi.

Var en bra basketspelare.

Gör en blåsrör.

Gör yoga på gång.

Beräkna den biologiska åldern.

Öva dribbling medan du spelar fotboll.

Gör bågen bakåt.

Skillnaderna mellan kajak och kanadensare.

Förbättra reaktionshastigheten.

Gör krut.

Basketdribbling.

Skillnaderna mellan kajak och kanadensare.

Stoppa luften under vatten.

Formning av greens.

Träta din rumpa.

ako woman